Салат с авокадо и семечками

3 июня 2013
Салат с авокадо и семечками

Ингредиенты:

авокадо - 2 шт.
помидоры черри - 16 шт.
листья зеленого салата - 12 шт.
груши - 2 шт.
масло подсолнечное - 4 ст. ложки
семена подсолнечника - 4 ст. ложки
цедра и сок 1 лимона
сахар - 1/2 ч. ложки
соль по вкусу
перец черный молотый - по вкусу

Способ приготовления:

Авокадо очистите, удалив косточки. Семена подсолнечника слегка обжарьте без масла.
Авокадо и очищенные груши нарежьте кубиками, помидоры — кружочками. Сразу заправьте соусом из масла, взбитого с лимонным соком, солью, тертой цедрой, сахаром и молотым перцем, перемешайте.
Листья салата крупно нарвите, уложите на блюдо, выложите приготовленный салат и посыпьте семенами.




Автор: Салатик
Добавление комментария