Рецепт приготовления: Смузи из замороженных ягод
Питательным и вкусным завтраком для всех членов семьи может стать смузи из замороженных ягод. Для приготовления такого напитка не нужно их заранее размораживать, а в качестве жидкой основы используйте всё, что вам нравится – молоко с любой жирностью, натуральный йогурт, сливки или соки.
Продукты, необходимые для приготовления смузи
Вкуснейший и густой напиток получается из:
- замороженной черной и красной смородины, ягод необходимо взять по 50 грамм;
- 2 ч. л. сахарного песка или пудры;
- 180 миллилитров молока или другого жидкого компонента.
Приготовление смузи из замороженной ягоды
Ягодное ассорти не требуется размораживать и как-то специально подготавливать, в этом рецепте они используются в замороженном виде. Молоко или йогурт, сок должны быть примерно комнатной температуры.
В глубокую чашу блендера опустите сразу все ягоды смородины и сахарный песок или пудру, а также можно взять другой подсластитель, например, стевию. Массу измельчите в однородное ягодное пюре. В эту же емкость добавьте молоко, и в течение минуты продолжайте смешивание всех ингредиентов освежающего напитка блендером. Ароматный и густой смузи из мороженной ягоды готов!
Приготовьте такой вкуснейший смородиновый напиток в качестве десерта, полдника или завтрака. Особенно хорошо он освежает в летние дни.